Chỉ số BMI ảnh hưởng thế nào đến bệnh gút

Chỉ số BMI là chỉ số khối cơ thể được tính bằng công thức: BMI = (trọng lượng cơ thể)/(chiều cao x chiều cao) (kg/m2)

Các chuyên gia và bác sĩ dựa vào chỉ số này để đánh giá 1 người là thiếu cân hay béo phì. Chỉ số BMI sẽ không chính xác ở các đối tượng sau: vận động viên, người tập gym, phụ nữ mang thai, đang cho con bú và người mới ốm dậy.

chỉ số bmi

 Bảng đánh giá chỉ số BMI dành cho người châu Á theo tiêu chuẩn của WHO
 Phân loại  WHO BMI (kg/m2)  IDI & WPRO BMI (kg/m2)
Người gầy  <18.5  <18.5
Người bình thường  18.5 – 24.9  18.5 – 22.9
Người thừa cân  25  23
Người tiền béo phì  25 – 29.9  23 – 24.9
Người béo phì độ I  30 – 34.9  25 – 29.9
Người béo phì độ II  35 – 39.9  30
Người béo phì độ III  40  40

Chỉ số BMI và bệnh gút có liên hệ gì với nhau

Một nghiên cứu của các nhà khoa học của tổ chức Third National Health and Nutrition Examination Mỹ trong khoảng thời gian 2007 – 2010 đối với những người trên 20 tuổi đế xác định mối liên hệ giữa chỉ số BMI và bệnh gút.

Kết quả thu được như sau:

  • Người có chỉ số BMI = 18.5 – 24.9 có tỷ lệ mắc gút là 1-2%
  • Người có chỉ số BMI = 25 – 29.9; 4-5% nguy cơ mắc bệnh gút là 3%
  • Người có chỉ số BMI = 30 – 34.9 tỷ lệ này là 4-5%
  • Người có chỉ số BMI >35 nguy cơ này tăng lên 5-7%

Kết quả này đã chỉ ra rằng, những người có chỉ số BMI càng cao thì nguy cơ mắc bệnh gút càng cao, đặc biệt là những người có chỉ số BMI >25. Đối tượng này cần những thay đổi tích cực về chế độ dinh dưỡng, lối sống cũng như tập luyện ngay lập tức nếu không muốn bị gút.

Ngoài ra, những người bị bệnh gút mạn nên có chỉ số BMI ở mức độ người gầy.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *