Chữa đau khớp gối bằng thảo dược vừa rẻ lại vừa hiệu quả

Đau khớp gối gây ra những cơn đau nhức kéo dài và sự khó khăn trong đi lại, vận động cho người bệnh. Chữa trị các bệnh về xương khớp và đau khớp gối nói chung là một quá trình lâu dài, không thể khỏi một sớm một chiều. Hôm nay chúng tôi xin được giới thiệu đến quý độc giả các cách chữa đau khớp gối bằng thảo dược có xung quanh ta.

Cây nha đam

Nha đam (lô hội)là một loại thực vật có họ với cây xương rồng, chiết xuất ra gel đã được dùng như một loại thuốc. Nha đam có đặc tính kháng viêm và chữa lành vết thương. Cơn đau khớp, đau cơ hay hành hạ bạn sẽ giảm bớt nếu bạn uống nước nha đam đều đặn.

Nước ép nha đam rất giàu vitamin A, C, D và E. Đây cũng là nguồn phong phú a xít folic, niacin, các khoáng chất như đồng, ma giê, can xi, kali, kẽm, natri, chất sắt, các a xít amin và enzyme.

Nha đam có thể được dùng trực tiếp trên da cũng như qua đường uống

Nha đam có thể được dùng trực tiếp trên da cũng như qua đường uống

Nha đam có thể được dùng trực tiếp trên da cũng như qua đường uống. Khi dùng trực tiếp lên da, nha đam tương đối an toàn, nhưng khi uống, mọi người nên cẩn thận. Nha đam có thể hạ thấp lượng đường trong máu, vì vậy với những người bị tiểu đường thường được khuyên là không nên dùng nha đam qua đường uống. Nha đam hoạt động như một thuốc nhuận tràng khi dùng bằng đường uống và có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu của các loại thuốc mà bạn đang uống, vì vậy cần lưu ý khi sử dụng.

Cây lá lốt

Tác dụng của lá lốt như thế nào?

Lá lốt là thảo dược quen thuộc được dùng để làm rau ăn và làm thuốc chữa bệnh của nhiều gia đình. Theo Y học cổ truyền, lá lốt có nồng, hơi cay, có tính ấm, có tác dụng ôn trung, tán hàn, hạ khí, giảm đau, giảm viêm. Người ta thường lấy lá lốt chữa các chứng nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu, lạnh tay chân, đau nhức đầu gối, phong thấp, tê bại…

Bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt

Để thực hiện bài thuốc chữa đau khớp gối bằng thảo dược lá lốt, bạn có thể sử dụng cả lá lốt tươi hoặc lá lốt khô như sau:

Bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt

Bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt

Bài 1: Dùng 5-10g lá lốt khô hoặc 15-30g lá lốt tươi đem sắc với 2 bát nước đến khi còn lại ½ bát thì uống trong ngày. Nên uống khi thuốc còn ấm, sau khi ăn tối, liên tục trong 10 ngày.

Bài 2: Chuẩn bị lá lốt, rễ cỏ xước, dây đau xương, cốt khí củ; mỗi thứ từ 8 – 12g sắc uống hàng ngày.

Bài 3: 30g lá lốt, 30g rễ cây bưởi bung, 30g rễ cây cỏ xước, 30g rễ cây vòi voi (tất cả đều còn tươi), đem thái mỏng, sao vàng. Sắc thuốc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 1 tuần.

Bài 4: Lấy thân và rễ cây lá lốt chặt nhỏ, ngâm trong rượu mạnh trên 40 độ vài ngày rồi đem xoa bóp lên đầu gối bị đau nhức.

Cây ngải cứu

Những công dụng của cây ngải cứu

Cũng giống như lá lốt, ngải cứu là một loại thảo dược dân gian cực kỳ phổ biến. Nhiều gia đình trồng ngải cứu quanh nhà để làm sau ăn hoặc chữa một số căn bệnh thông thường. Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng, cay, tính ấm, có tác dụng ôn khí huyết, trừ lạnh, điều kinh, an thai, giảm đau, cầm máu. Nhiều kết quả nghiên cứu khoa học nhận thấy trong ngải cứu chứa các hợp chất chống oxy hóa như flavonoid, cineol, tetradecatrilin, tricosanol… có khả năng kháng khuẩn, giảm đau, chống viêm, tiêu sưng hiệu quả.

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược ngải cứu

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược ngải cứu

Chữa đau khớp gối bằng cây ngải cứu

Cách 1: Đem ngải cứu rửa sạch, giã nát, trộn với giấm rồi đun nóng. Chờ ngải cứu nguội bớt thì đem đắp lên đầu gối rồi dùng khăn băng lại, khi nào thuốc nguội thì làm nóng rồi đắp tiếp. Thực hiện liên tục từ 1-2 tuần sẽ thấy đau giảm hẳn.

Cách 2: Rang ngải cứu với muối hạt rồi đắp lên đầu gối, dùng khăn quấn lại. Thực hiện tương tự cách trên giúp chữa đau khớp gối khá tốt.

Cây cỏ xước

Công dụng của cây cỏ xước

Cỏ xước còn được gọi là ngưu tất nam trong y học cổ truyền. Cỏ xước có vị đắng, chua, cay, tính bình, có tác dụng lưu thông máu, tiêu viêm, tăng cường gân cốt, dùng chữa chấn thương tụ máu bầm, đau nhức xương khớp và nhiều căn bệnh khác. Chất achyranthine alkaloids và saponin trong cây cỏ xước có tác dụng chống viêm, giảm đau được Y học đánh giá cao.

Chữa đau khớp gối bằng cây cỏ xước

Chữa đau khớp gối bằng cây cỏ xước

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược cây cỏ xước

Cách 1: Mỗi ngày dùng từ 10 – 16g cỏ xước đem sắc nước uống chữa đau khớp gối, sưng khớp và đau nhức gân cốt.

Cách 2: Cho 12g ngải cứu, 12g thương nhĩ tử, 16g rễ cỏ xước, 16g nhọ nồi, 16g hy thiêm thảo, 20g phục linh, đem sao vàng rồi cho vào ấm sắc với nước 3 lần. Hòa 3 lần nước thuốc với nhau và sắc thêm lần nữa đến khi đặc lại rồi chia ngày uống 3 lần. Uống liên tục hơn 1 tuần sẽ thấy tác dụng.

Cây tầm ma

Công dụng của cây tầm ma

Cây tầm ma còn được biết với tên gọi cây gai hay cây tầm gai, lá được dùng để làm bánh gai và sợi dùng để dệt lưới. Rễ cây tầm gai có vị ngọt đắng, hơi hàn; có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán ứ, thông lâm, cầm máu; dùng làm thuốc chữa các chứng viêm nhiễm, giảm đau khớp xương… Theo dược lý hiện đại, lá tầm gai có chứa các flavonoid như chlorogenic acid, flavonoid rhoifolin, apogenin là những hoạt chất có tính chống oxy hóa cực mạnh.

Cách dùng cây tầm ma chữa đau khớp gối

Cách dùng cây tầm ma chữa đau khớp gối

Cách dùng cây tầm ma chữa đau khớp gối

Một cách chữa đau khớp gối bằng thảo dược quen thuộc là dùng rượu từ rễ cây tầm gai. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn dùng 50g rễ cây tầm gai đem ngâm với 1 lít rượu trong 1 tuần. Mỗi lần uống khoảng 10ml rượu rễ cây tầm gai, ngày uống 2 lần, sau một thời gian sẽ hết đau khớp gối.

Trà xanh

Trà xanh có chứa các chất chống oxi hóa cao, giúp cơ thể chống mệt mỏi, cùng với các polyphenols giúp giảm lượng mỡ trong máu. Sử dụng trà xanh hàng ngày còn giúp điều trị đau viêm do thoái hóa khớp gây ra. Ngoài trà ra, trà xanh còn được bào chế dưới dạng viên, rất tiện lợi cho người sử dụng.

Lá trà xanh giúp điều trị đau do thoái hóa khớp gối

Lá trà xanh giúp điều trị đau do thoái hóa khớp gối

Lá bạch đàn

Trong lá bạch đàn (hay còn gọi là khuynh diệp) có chứa tinh dầu chất annins có tác dụng tốt trong việc giảm sưng và những cơn đau gây ra bởi khớp. Lá bạch đàn dùng làm thuốc có thể được sử dụng dưới dạng thuốc bôi ngoài da.

Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần hơ nóng lá lên sau đó đắp vào gối, có thể kếp hợ bôi tinh dầu khuynh diệp để tăng tính hiệu quả.

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược : lá bạch đàn

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược : lá bạch đàn

Cà gai leo

Cà gai leo có tác dụng làm giảm đau nhức hiệu quả. Để chữa đau khớp đầu gối bạn có thể áp dụng bài thuốc dưới đây:

Cách 1: dùng rễ cà gai leo đen rửa sạch, thái mỏng, phơi khô. Mỗi ngày dùng khoảng 10-20g để sắc uống có tác dụng làm giảm đau, trị phong thấp rất tốt.

Cà gai leo có tác dụng làm giảm đau nhức hiệu quả

Cà gai leo có tác dụng làm giảm đau nhức hiệu quả

Cách 2: dùng rượu ngân từ cà gai leo: các bạn kết hợp dùng lá lốt 800g; cà gai leo, cở xước, thiên niên kiện 300g; thổ phục linh 300g; quế chi 100g. Tất cả dùng ở dạng phơi khô, tán nhỏ và ngâm cùng với khoảng 5 lít rượu trắng ngon 7-10 ngày là có thể dùng được. Mỗi ngày, người bệnh dùng rượu thuốc uống hai lần, mỗi lần 30ml.

Chữa đau khớp gối bằng thảo dược là cách làm đơn giản và hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà được. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phát huy công hiệu tốt với bệnh nhân ở giai đoạn đầu và cần một quá trình điều trị lâu dài. Các bạn nên đi thăm khám ở cơ sở y tế , để có được sự tư vấn, chỉ dẫn của bác sĩ, trước khi áp dụng những các cách trên.




Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *